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今日は1030〜ヨガ!

\今日30日木曜日はヨガ開催で〜す!/

 

こんにちは✨

コアセラピストのひいろです(^^)

 

それぞれの人生のステージを

生きる女性が集う

『全ての女性の為のヨガ』❤

 

今日の担当は具民和先生✨

飛び込みwelcome!

ここ最近のお客さまは

みなさま、私と同世代で腰痛もち。

私自身、体が硬くて困ってました。

ヨガしても、腰が余計に痛くなったり

首がガキガキになったり(;_;)

 

でも、自分の体を

ヨガを通じて知ることで

今は腰痛も消えました。

前屈も床に手が着きますv(・∀・*)

 

月3程度のなんちゃって

ヨガ歴7年❤

継続はちからなり。

そして、継続するには

 

まず、始めましょ〜!

 

※トップ画像はヨガとは

一切関係ございません(笑)

 

*************************

お腹の中のべびちゃんと、

生まれ出でたべびちゃんと、

ラブリーキッズに見守られながらの

優しい優しいヨガです♥

 

当店のヨガ講師はみんな

妊婦さんへのヨガを

学んでいます。妊婦さんも

無理なく、安心してご参加頂けます✨

 

子連れさんも妊婦さんもシングルさんも!

体の硬い方こそお氣軽に♥

20代〜50代までいらっしゃってマス(^^)

 

🌻この先のスケジュール🌻

 

◆月曜日午後 13:15〜14:25

◎川田里実先生のヨガ

9月3日&10日

 

◆木曜日午前 10:30〜正午

◎具 民和先生のヨガ◎

8月30日 9月6日

 

よろしくお願いいたします✨

**********************************

岡山市中区雄町にある、ボディコアひいろは
コアセラピストのお店です(^^)

『色とアロマと自然と私』

心に、体に、触れられ、ほぐされる氣持ち良さが

あなたの毎日に、当たり前に織り込まれるといいな♪

色々楽しいことをしています(*´ω`)

HP→www.bodycore.info

Facebookページ→https://www.facebook.com/bodycorehiiro

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